NARANJA
Rica en Vitamina C y Antioxidantes:
La naranja es una fuente excelente de vitamina C, un potente antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y combatir los radicales libres. Los antioxidantes presentes, como los flavonoides, también contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y proteger las células del daño oxidativo.
Mejora la Salud Cardiovascular:
Las naranjas contienen compuestos beneficiosos como la fibra soluble, que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre. Además, los flavonoides en las naranjas ayudan a mejorar la circulación y reducir la presión arterial, lo que contribuye a la salud del corazón.
Apoya la Digestión Saludable:
Gracias a su contenido de fibra dietética, las naranjas favorecen una digestión saludable y previenen problemas como el estreñimiento. La fibra también promueve un equilibrio adecuado de la microbiota intestinal, lo que es esencial para la salud digestiva en general.
MANZANA
Propiedades Antioxidantes y Anti-Inflamatorias:
Las manzanas son ricas en antioxidantes como la quercetina y la vitamina C, que ayudan a combatir los radicales libres y reducir la inflamación en el cuerpo. Estos antioxidantes también juegan un papel importante en la prevención del envejecimiento celular y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.
Promueve la Salud Cardiovascular:
Las manzanas contienen fibra soluble, especialmente pectina, que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en la sangre. Además, los polifenoles presentes en las manzanas pueden mejorar la función endotelial y reducir la presión arterial, lo que es beneficioso para la salud cardiovascular.
Ayuda en la regulación del azúcar en la sangre:
Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre debido a su contenido de fibra soluble y su bajo índice glucémico. La fibra ralentiza la absorción de azúcar, lo que ayuda a prevenir picos en los niveles de glucosa y contribuye a un mejor control del azúcar en personas con diabetes tipo 2.
JENGIBRE
Propiedades Antiinflamatorias y Antioxidantes:
El jengibre contiene gingerol, una sustancia bioactiva con potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Esto ayuda a reducir el estrés oxidativo y combatir la inflamación en el cuerpo.
Alivio de Problemas Digestivos:
El jengibre es conocido por su capacidad para aliviar náuseas, mareos y problemas digestivos como la indigestión y el malestar estomacal. También mejora la digestión al estimular la producción de enzimas digestivas.
Fortalecimiento del Sistema Inmunológico:
Gracias a sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes, el jengibre puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir infecciones.
En ambos apapachoots usamos jengibre.
CÚRCUMA
Poder Antiinflamatorio Natural:
La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto que actúa como un potente antiinflamatorio natural, ayudando a reducir la inflamación crónica y a prevenir enfermedades relacionadas con la inflamación.
Propiedades Antioxidantes:
La curcumina es un antioxidante poderoso que neutraliza los radicales libres en el cuerpo y estimula las propias enzimas antioxidantes del cuerpo.
Mejora la Salud Cerebral:
La cúrcuma puede aumentar los niveles de BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro), un tipo de hormona del crecimiento que funciona en el cerebro, lo que podría ayudar a retrasar o incluso revertir enfermedades neurodegenerativas.
En ambos apapachoots usamos cúrcuma.
MIEL DE ABEJA
Fuente de Energía Natural:
La miel de abeja es una fuente natural de carbohidratos simples que se convierten rápidamente en energía, ideal para mejorar el rendimiento físico.
Propiedades Antibacterianas y Antisépticas:
La miel contiene peróxido de hidrógeno natural, lo que le da propiedades antibacterianas y antisépticas, ayudando a combatir infecciones y a promover la cicatrización de heridas.
Refuerzo del Sistema Inmunológico:
La miel también es rica en antioxidantes y fitonutrientes que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades.
En ambos apapachoots usamos miel de abeja.